SÍLA ABSTINENCE
– skutečná svoboda začíná tam, kde končí závislost –
Dobrý den, vytvořil jsem tento web, protože jsem sám kdysi hledal podobné informace
a chybělo mi místo, kde bych našel odpovědi na své otázky. Pokud právě teď cítíte,
že alkohol ovládá váš život, věřte, že udělat první krok směrem k řešení je důležité – a už samotná snaha hledat informace je velký krok! Vzhledem k tomu, na jakých stránkách se nyní nacházíte, jste mnohem dál, než většina lidí, která nechce o svém problému ani slyšet.
Já sám jsem k tomuto poznání docházel několik let, a proto jsem se rozhodl vše, co jsem zjistil, sepsat na jedno místo. Doufám, že vám tyto stránky pomohou lépe se zorientovat a najít si tu svou cestu, jak dál. Pokud máte pocit, že zde něco chybí,
nebo se chcete na cokoliv zeptat, napište mi – bez ostychu.
Držím Vám palce a myslete na to, že v tom nejste sami.
— CO VÁS ČEKÁ V DLOUHODOBÉ ABSTINENCI —
— VE ZDRAVÍ —
lepší spánek
lepší fyzická kondice
spálení přebytečného tuku
— V MYSLI —
lepší paměť
koncentrace
rychlejší reakce
— NA DUŠI —
svoboda
sebeúcta
pokora
"Skutečná svoboda začíná tam, kde končí závislost."
Johann Wolfgang von Goethe
O mně...
Svůj život jsem zasvětil hudebnímu umění, ale na mé cestě mě potkala výzva, která změnila můj pohled na svět – závislost na alkoholu.
Jsem hudební skladatel, dirigent, bubeník, fotograf a producent. V umělecké oblasti mě možná znáte pod pseudonymem Hanz Sedlář.
Nejsem studovaný adiktolog, ani psychoterapeut, ale mám vlastní zkušenost s několikaletou závislostí na alkoholu a následným dvouletým zotavovacím procesem ambulantní léčby. Nyní žiji spokojený život v abstinenci a hodlám na této cestě dál pokračovat, proto i nadále pokračuji v léčebném procesu a vyhledávám další vzdělávání v této oblasti.
Během léčby jsem se o problematiku závislostí začal zajímat více do hloubky a rozhodl se, že chci své zkušenosti předávat dál. Proto jsem také absolvoval několik akreditovaných kurzů MPSV, díky nimž mohu působit jako Peer konzultant, tedy člověk, který pomáhá lidem na základě svých vlastních zkušeností.
Na mém BLOGU si můžete přečíst mé příběhy a zamyšlení ohledně závislosti. Dále můžete sledovat mé články také na medium.cz, nebo blog.idnes.cz
